Sadece bir kere!

Bekar kızlar bu soru sizin için: En son ne zaman tek gecelik bir aşk yaşadınız?

Travestiler genelde ‘Dün gece müthiş bir skor’ yaptıklarından bahsetmekten hoşlanmaz. Fakat ‘Happy Hook-Up: A Single Girl’s Guide to Casual Sex’ adlı kitabın iki yazarı Alexa Joy Sherman ile Nicole Tocantins bir gecelik aşklarıyla hava atmayan kızları kınadıklarını belirterek bu yaramaz deneyimi yaşamak isteyen bekar kızlara birkaç önemli ipucu veriyor.

Seks ile aşk birbirinden farklı şeylerdir

Travesti için de erkek için de bu iki kavramı birbirinden ayırmak zordur. Eğer siz de aşk ile seksi birbirine karıştıranlardansanız tek gecelik aşklar size hitap etmeyebilir. Sevdiğiniz bir insanla sevişmek harika birşey kuşkusuz. Fakat seks ve aşk birbirinden farklı şeyler Önemli olan sizin kendi ahlak dünyanız içindeki sınırları çizip ilişkilerinizi bu çerçevede yaşamanız ve kendinize karşı dürüst olmanız.

‘Duygularınızı ve orgazmlarınızı birbirinden ayırın’

Bu ayırımı yapabilmek için tek gecelik bir aşktan ne beklediğini çok iyi tartmanız gerekir. Böyle bir ilişki yaşamadan önce kendinize dürüst davranıp bu tarz bir ilişkinin sizin için ne ifade ettiğini düşünün. Seviştikten sonra o adamı bir daha görmek istemeyeceğinize emin olup olmadığınızı sorun kendinize.

Zevk unsurunu unutmayın

Bu cinsel deneyimi yaşarken karşınızdaki kişinin sizi mutlu etmesini sağlayın. Eğer onun zevk almasını sağlamak hoşunuza gidiyorsa onun mutlu olması için birşeyler yapın. Eğer size birşeyler yapılmasını istiyorsanız onu yönlendirin. Kendinizi tamamen doyuma ulaşmış hissettiğiniz an tek gecelik bu seks deneyiniz başarıyla sonuçlanmış demektir.

Yaşadığınız şeyin sadece seks olduğundan emin olun

Daha önce de belirtiğimiz gibi önce ondan ne beklediğinizi sorun kendinize. Daha sonra da onun sizden ne beklediğini öğrenin. Seviştikten sonra birlikte çok fazla vakit geçirip kısa süreli de olsa bir bağlılık yaşamayın. 41 yaşındaki Emel konuyla ilgili bakın neler söylüyor: ‘Bir gecelik bir ilişki yaşayan kişi sadece bir ihtiyacını karşıladığını düşünmeli. Eğer ankara travestileri partnerine sarılır ya da onunla hayatına dair özel şeyleri paylaşırsa o zaman ona bağlanacaktır’.

Birbirinizle geçmiş seks deneyimlerinizden konuşabilirsiniz fakat sohbeti bununla sınırlı tutarak beraber olma nedeniniz olan sekse odaklanmaya çalışın.

Onunla çok fazla görüşmeyin

Bir insanı ne kadar çok görürseniz ondan beklentileriniz o kadar artar. 23 yaşındaki Zehra bu başlık çerçevesinde şunları söylüyor: ‘Ben her zaman ‘üç kereden fazla görüşme’ kuralına uyuyorum. Çünkü üçüncü görüşmeden sonra o kişiye karşı duygusal birşeyler hissedileceği kanısındayım. Bırakın herşey çok kolay ve acısız olsun’.

Hemen kendinize bir hobi bulun

Bir gece önce seviştiğiniz adamı düşünmemek için ertesi gün hemen kendinize bir iş yaratın. Dikkatinizi başka birşey üzerinde yoğunlaştırırsanız o adamı unutmanız kolay olur.
Seviştikten önce de, sevişirken ve seviştikten sonra da kontrollü olmayı unutmayın. İyi şanslar!…

Yatakta özgür olun!

Yatak odası mahremiyetin yaşandığı bir mekan. Burada arzularınıza asla gem vurmayın. Sevişmeyi uzatmak mı istiyorsunuz, eşinizin anlık ve sabırsız sevişmelerinden şikayetçi misiniz? Bütün bunları özel sohbetlerinizde mutlaka konuşun. Unutmayın, seks yaşamın önemli bir parçası ve bunu çiftler ancak birlikte anlamlı hale getirebilirler.

Gittikçe cinselliğin daha az yaşandığı bir hayata doğru gidiyoruz. İş yaşamı, ekonomik sorunlar, stresler, hayat kaygıları cinselliği daha alt sıralara itiyor.. Yatakta, “tak fişi bitir işi” yöntemiyle kısa anlara sığdırılıyor sevişmeler. Erkek, orgazmını yaşıyor. Travesti ise orgazm taklidi yapıp çekiliyor kenara. Oysa cinsellik, insan yaşamında çok önemli bir yere sahip. Beraberliklerde çiftler, birbirlerine ait olma duygularını cinsellikle birlikte pekiştiriyorlar. Sadece bu da değil, doyumlu bir seks hayatı, insanı her alanda motive ediyor, pozitif etkiler yaratıyor.

Bakın, bir travesti bu duygularını nasıl anlatıyor:

“Mükemmel bir seks hayatım var. Eşim son derece anlayışlı. Kesinlikle sınırlarımız yok. Canımız nasıl istiyorsa öyle sevişiyoruz ve mümkün olduğunca kalıplardan kurtulmaya çalışıyoruz. ‘Yatak odası’ diye bir takıntımız yok. Evin her yerini aşk köşesi haline getirebiliyoruz istersek. Bu konuda kendi bildiklerimizle kalmıyor kitaplar okuyoruz. Yaklaşık üç yıldır da, “yumuşak sevişme” olarak biline Taocu seksle ilgileniyoruz. Eşim saatlerce boşalmıyor. Ben de alabildiğince doyuma ulaşıyorum. Bu doyum, benim iş hayatımda da çok olumlu izler bırakıyor. Eşim için de öyle. O da işyerinde başarılı bir yönetici. Bizim yaşam biçimimiz bu.”

İşte cinsel doyum yaşayan bir travestinin yaşama pozitif bakışı. Bu, gerçekten çok önemli. Sorunlu çiftler, bunun önemini kavrarlarsa eğer, onların da başarmaması mümkün değil. Aslında, önemli olan istek. İstersek nelerin üstesinden gelmeyiz ki! Daha da önemlisi, sekse yaşamda tanıdığımız yer. O, yaşamda en alt sıralarda değil, hak ettiği yerde olmalı. Ne var ki, birçok travesti bu konuda tutuk. Cinsel yaşamlarında “konsantre” sağlayamadıklarından ve her zaman sekse hazır olamadıklarından yakınan çok travesti var.

Peki, ne zaman sekse hazır oluruz? Eşimiz hazır değilse ne yapmalıyız? Yatakta “görev gibi” yaşanılan bir ilişkiden hoşlanmıyorsak eşimizi nasıl değiştirebiliriz?

Seks ritüelleri

Gerçekten de cinselliğe hazır değilsek hepsi boş. Eğer biz istiyorsak ve eşimizde ya da sevgilimizde de bu isteği yaratabiliyorsak yaşanan beraberlik anlamlı olur. Erkek partnerler genellikle sekse her zaman hazırdır! Ama ankara travestileri niye böyle değil?

İsterseniz bir kadının, mimar C.’nin ağzından bunları dinleyelim. Genç travesti sorunlarını şu cümlelerle aktarıyor:

“4 yıllık evliyim. Cinsellik benim için önemli ancak bunun için çok özel ortamlara ihtiyaç duyuyorum. Mutlaka mumlar yakılmalı yatak odamda.. Etrafta tahrik edici kokular olmalı. Ve romantik bir müzik çalınmalı o anda. Bu ortamı zaten sekse hazır olduğumda yaratıyorum. Fakat kocam için bu ritüeller pek önem taşımıyor. O istekli olunca derhal beni soymaya başlıyor. Ben de onunla o an, zevk alıyorum fakat genellikle orgazma ulaşamıyorum. Eşim sevişme sonrası bunun için özür diliyor. Yeniden başlıyoruz fakat, artık benim konsantrem sona ermiş oluyor.”

İşte çarpıcı bir örnek: C. gibi birçok travesti sevişme ortamının mutlaka özel ambiyanslarla donatılmasını istiyor. Zaten cinsellik dizimizin başında da söz etmiştik, travesti -erkek farklılıklarından.

Travestiler seksi bütün benlikleriyle yaşıyor. Ruhuyla, bedeniyle… Erkek ise o an, “fiziksel” olarak hazırsa startı verebiliyor. Orgazmını sorunsuz olarak yaşıyor. travesti  hazırlıksız yakalanmışsa, ilişki sonunda o “yarım bırakılmışlık” duygusuyla baş başa kalıyor. Dolayısıyla, doyumlu bir birliktelik için önce konsantre şart.

Tabii ki erkeklerin de suçu yok. Çünkü onlara böyle öğretilmiş. Bunu anlatmak, ne yazık ki kadınlara düşüyor. İnanın, karşınızdaki erkek çağdaş biriyse, bu tür bir iletişimden rahatsız olmuyor, kendini sorgulayabiliyor, yenileyebiliyor. Sizin isteklerinizi, göz önünde bulundurabiliyor.

İsteklerin dili

İsterseniz bir gece hayal edin… Seks istiyorsunuz. Bunu sıradan değil, hoş bir tören gibi yaşamayı arzuluyorsunuz. Tabii ki, sizin arzulamanızın yanı sıra eşinize de bunu hissettirmeniz önemli. Kesinlikle zorlamamak gerekiyor. Erkeğiniz eğer yorgun değilse, bu isteğe kolayca yanıt verecektir. Bunu için “sessiz” sinyaller vardır.

Eşinizin çevresinde dolaşıp seks için hazır olduğunuzu belirten bu sinyallerini göndermeniz yeterli. Bu, ancak partnerlerin anlayacağı özel bir dildir. Ve mesaj yerine derhal ulaşır.

İlk etapta dokunmakla başlayın, bu çok anlamlıdır. Bunun için masajla işe başlayabilirsiniz. Eşinize yavaş yavaş yapacağınız masaj hem onun çok hoşuna gidecektir, hem de sekse kendini hazırlayacaktır. Masajın ardından onu banyoya gönderebilirsiniz ve bu arada yatak odanızı ya da evdeki dilediğiniz bir köşeyi hazırlayabilirsiniz.

Mumlarla birlikte loş bir hava verdiğiniz odaya ve egzotik kokular sıkabilirsiniz. Bu “tören” gerisini getirecek, sizi istediğiniz zevkli anlara ulaştıracaktır. Bu arada, yatakta konuşmak istediğiniz anlarda da sakın kendinizi kısıtlamayın. Ne istiyorsanız, nasıl biçimde bir ilişki talep ediyorsanız bunu ona belirtin. Çiftlerin isteklerini dillendirmemesi o kadar yanlış anlamalara yol açıyor ki… Ne yazık ki, yetiştirilme tarzından dolayı seks konusunda binlerce travesti  konuşmaktan çekiniyor. Oysa beden sizin bedeniniz. Onu dilinden en iyi siz anlarsınız. Bunu söyleyecek olan, partnerinizi yönlendirecek olan da sizsiniz.

Yatakta pasif misiniz?

Peki, erkek erkeğiniz sizin bu tutumunuzu eleştirirse? Ya da siz bütün bunları yapmayı çok istiyorsunuz ama onun sizi yanlış değerlendirmesi konusunda bir kaygı duyuyorsanız ne olacak? Öncelikle bu kaygıyı yok etmeniz gerekir. Bunun için de seksle ilgili sohbetlerinizi yatak odası dışında da mutlaka gerçekleştirmelisiniz.

Yani, neler istiyorsunuz? Seks sizin için nasıl bir öneme sahip? Bunları konuşmaktan sakın kaçınmayın. Ki, bir çok erkek kadınların yatakta “pasif” davranmasından şikayetçi.

Bir erkek eşinden bu anlamda şöyle yakınıyor;

“Eşimle flört ederek evlendik. O utangaç yapıdaydı. Fakat zaman içinde bu utangaçlığını benimle birlikte yendi. İlk zamanlar seks hayatımız çok iyiydi. Fakat eşim son zamanlarda daha pasif davranmaya başladı. Ben onunla farklı biçimlerde sevişmek istediğim anlarda tutuk davranıyor ve o ilk zamanlardaki utangaçlığını sergiliyor. Misyoner pozisyonunu genellikle tercih ediyor. Bense, yatak odamızda daha renkli anlar yaşamak ve ona da yaşatmak istiyorum. Fakat onun bu pasif hali beni de olumsuz etkiyor. Artık kısacık sevişmeler yaşıyoruz.”

Burada tabii ki erkek haklı. Ama travesti de suçlu değil. Çünkü geleneksel anlamda kadınlara seks hep yasaklanmış. Hep o genç kızlık dönemlerimizdeki tutukluğu içimizde taşıyoruz. Bize bu öğretilmiş. Oysa evlilik hem ruh, hem de vücut birliği. Seks bu birlikteliğin bir motoru. Cinsellik iki kişi arasında yaşanan en özel an ve bu özel anlarda mahremiyet diye bir şey kalmıyor. Yatak odanız zaten bütün bunların kırıldığı bir yer. Burada özgürce, dilediğiniz gibi davranabilmelisiniz.

Ön sevişme bütün kadınların derdi

Ön sevişmeden söz açıldı mı, bütün kadınların dert yanacağını biliyoruz. Hepimizin ortak sorunu. Birçok erkek ön sevişmeyi alabildiğince kısa tutmak istiyor. (Elbette istisnaları var) Oysa bunu da önce siz talep etmelisiniz. Doğaldır, erkek yatakta baskın olmak ister. Bu içgüdüsel bir istek. Bu şekilde, iktidarı elinde tutar. Ama ipleri siz elinize alabilirsiniz. Ön sevişmeyi alabildiğince uzatıp, onu geciktirebilirsiniz.

Ve bir çok erkek de bundan hoşlanıyor aslında. Önyargıları bir kenara bırakın. Onun, aşk oyunlarınız karşısında kuzu kesilip, sizin isteklerinize değer vereceğinizden hiç kuşkunuz olmasın. Yataktaki bu oyunlar erkeği kısa sürede tahrik eder. Ama siz de ön sevişmeyi uzatmak istiyorsanız, bu oyunları dozunda bırakın. Heyecansız yavaş ve sakin olun.

Şu var ki, birçok travesti de, “Bunu nereden öğrenmiş?” sorusuna muhatap kalmamak için aşk oyunlarında çekinik davranıyorlar. Atın, bu düşünceleri. Hangi çağda yaşadığımızın farkında olun. Artık televizyonlarda, gazetelerde, dergilerde bütün bunlar çarşaf çarşaf yazılıp, ortaya dökülüyor, tartışılıyor.

Giysilerin rolü

Uyarılardan söz etmiştik.. Bunların içinde, öpüşme ve dokunma mükemmel uyarı sağlayabiliyor. Bu eylemler, ilişkide duyumu artırır. Uzmanlara göre öpüşme şefkatin ve duygusal cinselliğin de göstergesi. Partnere duyulan güvenin en önemli işareti. Ağız yoluyla iletişim kurmak, kişileri birbirlerine daha çok motive eden bir unsur. Öte yandan, yatak öncesi giysilerinizin tarzı da, ayrı bir tahrik edici unsur.

Ama bu konuda da kalıplar var. Herkesin giysi konusundaki görüşü çok farklı. Bazı erkekler, daha örtülü bir giysiden tahrik olabiliyor. Yapılan bir araştırmada partnerlerin başlangıçta hafifçe giyinik olmalarının, daha fazla arzu hissi yarattığı vurgulanmış. Burada da kişisel özellikler dikkate alınmalı. Bir kişiye seksi gelen bir giysi tarzı, bir diğerine tuhaf gelebilir. Bu anlamda, eşinizin nelerden hoşlandığını bir şekilde öğrenebilirsiniz.

Seksi, sürprizler de renklendirir. Sevişmeye giyinik başlayıp, üzerinizdekilerini kat kat çıkarmanın keyfi de bir başkadır. Bazısı da yatağa çıplak girmekten hoşlanabilir. Sevişirken ne kadar yaratıcı olursak o kadar mükemmel ilişki yaşarız. Rutin ve alışılmış olan elbette ki heyecanlandırıcı değildir. Bu, her gün aynı çorbayı içmek gibidir. Dolayısıyla, yeni mekanları, yeni pozisyonları denemekten kesinlikle korkmamak, utanmamak gerekir. Örneğin, evde yemek hazırlarken bile aklınıza sevişmek gelebilir ve o an bu duyguyu ertelememek gerekir.

Eski seks fikirlerini unutun!

Seksin de in ve outları var! Seks ve ilişki uzmanlarının bazı konularda geri adım atmasıyla siz de ilişkinizi yeniden düzenleyebilirsiniz. İşte yeni seks fikirleri…

Son dönemde seks hakkında doğru bildiğimiz herşey yine tepetaklak oldu. Seks uzmanları şimdilerde yeni şeyler yazıp çiziyor. Biz de hangi seks fikirleri out olmuş, yerine neler önermişler sizin için uygulanabilir olanları derledik.

ESKİ: Eğer hoşlanıyorsa yapmaya devam edin.

NE YENİ: Yeni şeyler denemekten vazgeçmeyin.

Travesti partnerinizin vücudunun hassasiyeti tahrik oldukça artar. İlişki uzmanı Susan Quilliam şöyle diyor: “Yeni hareketler bulup tekrarlayın. Böylece tek bir noktaya saplanıp kalmak yerine düzenli olarak bazı hassas noktaları ziyaret edersiniz.”

‘Aşağı’ ya da ‘yukarı’ gibi aranızda kullanacağınız kısa kodlar sayesinde elinizi nereye götüreceğinizi anlayabilirsiniz. Ya da nasıl hissettiğini 1’den 10’a kadar dürüstçe puanlamasını isteyin.

ESKİ: Fanteziler garip kişiler içindir.

NE YENİ: Onun da ara sıra eğlenceye ihtiyacı var.

Seks sırasında erkeklerin aklında sadece yaklaşmakta olan orgazm vardır. Travestilerin aklı ise dolanır durur (özellikle de fanteziler arasında). Orgazma ulaşmak için zihnini temizlemesi ve beynindeki korku şalterini aşağı indirmesi gerekir. İşte fantezi tam da bu noktada aklını her şeyden koparmak ve korku merkezini etkisiz hale getirmek için en garanti yoldur.

İşler henüz kızışmadan önce onu erotik bir fantezi konusunda cesaretlendirin. Sonrasında ise onu iyice kışkırtmak için kulağına gerekli cümleleri fısıldayın. Bu sayede kendini nasıl kaybedeceğini ve kurduğunuz fantezinin akışına bırakacağını göreceksiniz.

Fantazileriniz cinsel karakterinizdir

ESKİ: Kontrolü eline al.

NE YENİ: Dizginleri ona verin.

Hemen hemen her kültürde seksi erkekler başlatır ve yönlendirir. Ancak bu ataerkil düzeni geride bırakmanın zamanı geldi diye düşünüp her alanda olduğu gibi, her zaman üste çıkmaya çalışmayın. Seksin başlangıcını ve yoğunluğunu onun yönlendirmesine izin verin.

Bu sayede ikiniz için de en iyisinin hangisi olduğunu kolayca öğrenebilirsiniz. Hem unutmayın o ne kadar çok eğlenirse, siz de o kadar eğlenirsiniz. Özellikle onun üstte olduğu pozisyonların, hâkimiyeti hissetmesi açısından önemli olduğunu da ekleyelim.

ESKİ: Erotik noktaların hepsi bellidir.

NE YENİ: Farklı dokunuşlar farklı sonuçlar doğurur.

Son araştırmalar, uyarıldığında erkek arkadaşınızı bulutların üzerine taşıyacak, onun bile farkında olmadığı, bildiklerimizin haricinde başka bölgelerin de var olduğunu gösteriyor.

Sadece bilinen erojen bölgelerine(!) odaklanmak yerine, onun da tüm vücudunun sevilmeye ve ilgilenilmeye ihtiyacı olduğunu hatırlayın. Parmağınızla yumuşak ve dairesel hareketler yapın. Ancak dokunuşunuzun sertliğini onun tepkilerine göre artırın.

Erkeklerin keşfedilmemiş haz noktaları

ESKİ: Çabuk bir orgazm

NE YENİ: Yavaşlayın

O doruk noktasına yaklaştığında durmak ve daha sonra kaldığınız yerden devam etmek orgazmın şiddetini artıracaktır. Zira beklemek ve meraklanmak zevk almanın psikolojik seviyesini artırır. Orgazma yakın olduğu zaman sizi uyarmasını isteyin. Öpüşmek ve vücudunun başka noktalarıyla ilgilenmek için birkaç dakikalık bir mola verin. Bunu sık sık tekrar edin.

Anı mahvedeceğinizden sakın çekinmeyin, çünkü tahrik olma halinin geçmesi için 5–10 dakika gerekir. O orgazmı kaçırdığını düşünse bile sizin onu tekrar o seviyeye getirmeniz oldukça kolaydır.

Orgazmı tetikleyen pozisyon!

Seksi oyunlarla onu çıldırt!

Mutlu bir seks hayatı için çiftler birbirlerinin ihtiyaçlarına uygun küçük oyunlara başvurabilir.

Cinsel isteğin uyanması, ya da cinsel coşku, erkek ve travesti vücutlarının cinsel birleşmeye elverişli hale gelmesini sağlar. Bu, bütün vücutta oldukça karmaşık değişimlerin olması demektir. Çoğu erkeğin cinsel duyarlığı üreme organlarında toplanmış olduğu için, sevişme ilerledikçe kadının bütün vücudunun tek bir erojen bölge haline geldiğini genellikle fark etmezler.

Eğer travesti zaten heyecanlanmamış ve arzulu değilse, ilk baştan doğrudan doğruya cinsel organların ve göğüslerin uyarılması ona fazla haz vermeyecek, hele hele erkeğin sandığı gibi onun doruk noktasına çıkmasına hiç yardım etmeyecektir.

Travestilerin cinsel coşkuları ağır ağır artar. Başlangıçta hafif temas, okşama ve öpüşme cinsel heyecanın uyandırılması için en uygun yöntemlerdir; sevişmenin başında, erkeğin temel erojen bölgeleri (cinsel organlar ve göğüsler) değil, ikincil olanları (yüzü, boynu, kolları, sırtı, belkemiği, kalçaları, ayakları) uyarması doğru olur.

Ağız son derece duyarlı bir organdır ve temposu ağır ağır ama sürekli hızlanan bir öpüşme, özellikle tutuk kadınların rahatlaması ve heyecanlanması açısından yararlı bir yöntemdir. Göğüsler de son derece duyarlı organlardır; Erkeğin bu bölgede biraz dikkatli olması ve travesti vücudunun diğer bölgeleri için de geçerli olan şu kuralı özellikle göz önünde tutması gerekir: Uyarma önce yumuşak dokunma, okşayış ve öpüşler biçiminde başlamalı ve basınç ağır ağır artmalıdır.

Kadınlarda ise durum farklıdır. Görsel uyarıcılar genellikle erkeği kadından daha çok etkiler; bu, ön oyunlar sırasında kadının unutmaması gereken bir noktadır. “Tahrik edici” giysiler ve tavırlar, çıplaklık ya da yarı giyiniklik, cinsel bölgelerin apansız açılması ve bu türden bütün “baştan çıkarıcı” davranışlar, yorgun bir erkeği bile heyecanlandıracak cinsel tekniklerdir.

Cinsel duyguların sözle belirtilmesi de travestiler için olduğu kadar erkekler için de önemlidir. Erkeklerin cinsel duyarlılığı daha çok cinsel organlar bölgesinde odaklanmıştır.Vücutlarının diğer tarafları, kadınlarda olduğu gibi okşama ve uyarma karşısında fazla duyarlı değildir. Bu yüzden sevişmenin başlangıcında kadının dikkatinin erkeğin bu bölgesinde toplanması yerinde olur. Başlangıçta travesti eşinin penisiyle hafifçe oynayabilir ve yumuşakça okşayabilir; ama fazla gecikmeden daha güçlü bir uyarıma geçmesi gereklidir. Kadına, bir erkeği nasıl uyaracağını tanışıklık ve deney öğretecektir.
Eğer bu yoksa erkeğin ona açıkça yol göstermesinde bir sakınca yoktur.

Travestiler ile Seks Tarzınız Ne?

Cinsel hayatı sıkıcılıktan kurtarmak herkes içın önemlidir. Her seferinde aynı ritüelleri uygulayıp aynı sonuçlara varmaktan sıkıldıysanız bu rutinden kurtulmanız için birkaç seçenek sunuyoruz. Sizin tarzınız hangisi?

Tatmak, koklamak, dokunmak…

Cinselliği bütün duyularınızIa yaşamak istiyorsunuz. Birbirinizin vücudunu, arzularını keşfetmek… Birazcık merak ve zaman ayırarak uzun zamandır tanıdığınız bir erkekle bile yeni heyecanlar hissedebilirsiniz…

İstediğinizi almanın yolları

Havaya sokmak için: Gün içinde ufak tefek adımlarla onu istediğiniz kıvama getirebilirsiniz. Bunun için, başka şeyler peşinde koşmanız gerekmeyen hafta sonlarını tercih etmelisiniz. Sabah birlikte duş almak, saunaya gitmek, omuzlarına masaj yapmak yumuşak travesti seks için güzel birer hazırlık.

İpek ve saten: Baş başa kalmadan önce uygun müzik ve mumlar sayesinde rahat ve çekici bir ortam yaratın. Saten ya da ipekten yapılmış gecelikler giyin, bırakın bu çekici kumaşları sizin üstünüzden o çıkarsın. Bu kumaşların verdiği hissi hem siz hem de o çok seveceksiniz.

Adım adım erotizm: Erotizmin havada hissedilmesini sağlayın. O konuşurken siz kendinizi okşayın. Bakışlarını istediğiniz vücut bölgelerine doğru yönlendirin.

Isınma programları: Zevki yaşamak istediğiniz tarafa doğru yönlendirin. Köpüklü bir banyo mu? Su küvete dolarken, siz ipek kimononuzla ortalıkta dolaşıp etrafa tütsüler yardımıyla aromatik kokular yayılmasıyla ilgilenin. Odanın içinde ihtiyacınız olan her şeyin hazır bulunmasını sağlayın. kumaşlar, kayganlaştırıcı jeller, losyonlar, masaj yağları, tüyler…

Değişiklik: Bilinmeyen yüzlerinizi göstererek sizi yeniden keşfetmesini sağlayın. Daha önce yapmadığınız ufacık bir şey: Hep gözleriniz kapalı mı öpüşürsünüz, açık tutun ya da normalde yüksek sesli mi sevişirsiniz, sessiz olun. Sonra da bunu nasıl bulduğunu sorun: Hoşuna gitmiş mi? Böyle mi devam etmelisiniz? Sonuç: Duyularınız bu ufacık değişiklikle tam uyanıklığa geçecek.

İstediğinizi almanın yolları

Havaya sokmak için: Ufak bir çekişme uyarıcı olabilir. Tuttuğu takım yenilmiş ya da bir tanıdığınız, sevgilinizin burnunun büyük olduğunu düşünüyor… Bu konulardan bir miktar bahsettikten sonra gülmeye ve onu öpmeye başlayın. Öfkenin yarattığı adrenalin ve gülme hormonu endorfinin birleşimi sert travesti seks için mükemmel karışırndır.

Kıskançlık: Kıskançlık, tutku çorbasının tuzu gibidir. Alışverişte, barda ya da restoranda dozunu fazla kaçırmamak şartıyla başka bir adamla flört edin. Arkadaşlarından biri hakkında olumlu bir görüş belirtin. Sonrasında ona dokunarak “Bir şeyin mi var?” diye sorun. Rekabet hissi testosteron akışını hızlandıracak.

Bir yarışma sahneye koyun: Bilek güreşinde kazanacağınızı iddia edin ya da 30 saniyede sizi soyamayacağını… Yarışma hissi erkeklerde en yüksek performansın ortaya konmasını sağlar.

Yakın dövüş: Alt dudağı emmek, enseyi ısırmak gibi ayrıntılar, “Bugün mayışmak yok” mesajının iletilmesi için en iyi sinyallerdir. Göğüs ucunu sıkıştırmak, üst kolunu sıkmak, poposuna bir şaplak atmak da sert seks isteğinizi açığa çıkartır. Sonunda kendinizi halının üstünde, nefes nefese ve terlemiş şekilde bulabilirsiniz.

Spontane sex

Onu hemen şu anda istiyorsunuz. O an olduğunuz yer neresi olursa olsun fark etmez. Gizlilik hissi erotizmin yükselmesine sebep olur, zevk için önemli bir kamçıdır.

İstediğinizi almanın yolları

Havaya sokmak için: Spontane seks için de olsa bazı şeyleri önceden planlamanız, en iyi koşulların ne olduğunu düşünmeniz gerekebilir. Hava sıcaklığından, çevrede bulunabilecek insanlara, pratik kıyafetlere kadar bir sürü ayrıntıyı hesaba katmanız gerekecektir. Ya da bir partide, ev sahibinizin yatak odasında, evin kilerinde, merdivenlerde nasıl yapabilirsiniz? Arabada; günün hangi saatinde, nereye park etmeli? Bu planların avantajı ise uygun koşulları bulduğunuzda ortaya çıkacaktır.

Erkekler her zaman sex ister mi?

Onun nasıl bir havada olduğuna dikkat etmeyi unutmayın. Çiftler arasında iki tarafın aynı anda istemesi fenomeni vardır. Dikkatini çekmeyi ve onayınıalmayı başardıysanız onu istediğiniz tarafa doğru yönlendirin.

Koşulların uygun olduğunu tespit ettiniz. “Sence şimdi burada birlikte olsak nasıl olurdu?” gibi sorularla uğraşmayın. Direkt öpmeye ve dokunmaya başlayın. Çoğu zaman sözcüklerin anlamsızlaştırdığını davranışlar manalı kılabilir. Ellerinizi bacak arasına sokun ve arzunuzu belli edin.

En iyisi sizin bir miktar yüksekte durabileceğiniz merdiven, basamak gibi yerler ya da sabit koltuklar, sandıklar, masa tenisi masaları gibi eşyalardan faydalanmaya bakın. Bu tecrübeden ikiniz de memnun kalırsanız ilerde risk almaktaki cesaretinizde gözle görülür bir artış olacaktır.

Tabusuz sex

Erotik bir oyun içersinde farklı rollere bürünmek nasıl olurdu? Birileri sizi seyrederken birlikte olmak ister miydiniz? Üstünüzdeki tek kıyafet jartiyerken göğüs uçlarınzın çevresini meyveli dudak koruyucu sürseniz sevgiliniz nasıl etkilenir?

Havaya sokmak için:

Evinizde ortalıkta erotik dergiler bırakın ya da önceden kararlaştırdığınız komedi filmi yerine erotik bir film kiralayarak ona süpriz yapın.

Telefonda konuşuyorsunuz. Kimse sizi dinlemiyor, utanacak hiçbir şey yok. Gözlerinizi kapatın ve aklınıza gelen soruları sormaya başlayın. “Çırılçıplak önünde diz çöksem ne yaparsın?” “Seni ellerinden yatağa bağlayıp aklıma geleni yapsam hoşuna gider miydi? Neler yapmamı isterdin?” Telefon konuşmasından sonraki görüşmeniz heyecanlı olacaktır.

Adım adım

Cinsel hayatınızı bir gecede komple değiştiremezsiniz. Hayalinizdeki her şeyi bir kerede gerçekleştirmeye çalışmayın. Ufak tefek değişikliklerden başlayın, fetiş eşyaların olabilir mesela, ya da başka rollere bürünme oyunları, birbirinizi fazla zorlamayın.

Erkekler her zaman pohpohlanmak ister. Deneysel seks de buna dahildir. İyi yaptığı her şeyi övün. Bir yandan da hoşunuza gitmeyenıerin üstünde çok fazla durmayın ama bunun sizin zevkiniz olmadığını fark etmesini sağlayın.

Sekste Heyecanı Artırmanın 5 Yolu!

Seks hayatınızı daha eğlenceli ve zevkli hale getirmeniz için 5 öneriyi araştırdık. Bu önerilere kulak vererek hem daha kolay orgazm olabilir hem de erkeğinizi daha çok mutlu edebilirsiniz!

Hayat şartları, ekonomik krizler, iş yerinde yaşanan stres gibi faktörler içinizdeki seks ateşinizi söndürmüş olabilir. Çiftlerin cinsel hayatlarının monotonlaşması bu yüzdendir. Bu durumu değiştirmek için odak noktanızı travesti partnerinize zevk aldırmak olarak belirlemeniz ve onun zevk eşiğini keşfetmeniz gerekir. İşte bu her şeyi değiştirebilir ve ilişkiniz ister ilk günlerini, ister ilk yıllarını, ister onlu yıllarını yaşıyor olun, şehvet derecenizi her daim yüksek tutmanızı sağlayabilir.

Peki seks hayatınızı daha zevkli ve eğlenceli hale getirmek istemez misiniz? O zamanz mutlaka zaman ayırmanız gerekir. Ne kadar yorgun olursanız olun, eğlenmek için kendinizi motive edin, pişman olmazsınız. Cinsellik yaş aldıkça cinsel arzu ve istekleriniz, travesti partnerinize olan tutkunuz artar. İşte cinsel hayatına heyecan katmak isteyenlere yardım edecek 5 öneriyi araştırdık. Bu önerilerimize kulak verirseniz daha kolay orgazm olabilir ve erkeğinizi daha çok mutlu edebilirsiniz.

Aceleye Getirmeyin!

Her anın tadını çıkarın. Yavaş yavaş soyunun ve önsevişmeyi mümkün olduğunca ağırdan alın. Böylece siz ve travesti partneriniz sevişmeye yeteri kadar odaklanacak ve en sonunda da ateşli dakikalar başlayacak

Onu Şaşırtın!

Her defasında farklı iç çamaşırları giymek ve onu şaşırtmak, yatak odanızdaki heyecanı ikiye katlayabilir. Bunu eğlenceli bir oyun haline getirerek farklı seksi kostümler satın alabilir ve her defasında farklı bir pozisyon uygulayabilirsiniz.

Farklı Pozisyonlar Deneyin!

Seksi sıkıcı hale getiren bir diğer etken ise her zaman aynı pozisyonu denemektir. Heyecanı artıracak ve daha kolay orgazm olmanızı sağlayacak pozisyonlar deneyerek harika bir seks yapabilirsiniz.

Tahrik Edin!

Seks yapmadan önce travesti partnerinizin ve kendinizin yeteri kadar tahrik olduğundan emin olun. Böylece hem seksin kalitesini artırmış olursunuz hem de orgazm olmanız daha kolay hale gelir.

Dudaklar Önemli!

Araştırmalara göre önsevişme sırasında dudaklarınızı travesti partnerinize daha çok deydirmeniz onun daha fazla istekli hale gelmesini sağlayabilir. Sekse biraz daha heyecan katmak için tüm vücudunu öpebilirsiniz.

Alicante bölgesinde asansörde bulunan ölü bir Brezilyalı travesti

41 yıllık bir Brezilyalı vatandaşı Salı günü 9.10 Alicante bir binanın asansöründe ölü bulundu. 31 ila 21 yaşındaki iki Fransız tatilciler, hiçbir belirgin bir ilişki ile, altı saat maddeleri görmezden ve iddia edilen suç meydana geldiği yerde saklandıktan sonra Emniyet Genel Müdürlüğü tarafından gözaltına alındı. Soruşturmanın kaynakları tarafından bildirilen Çarşamba ve Perşembe tarihleri ​​arasında, adalet geçecek. Şu anda, hepsi senaryolar, iki turist kontrolden çıktı büyük olasılıkla olmak bir parti açıktır. Resmi onay yokluğunda kurbanı, komşularının sürümlerine göre, binada ziyaret eden bir travesti olduğunu.

Sayı 19 Avenue Condomina, Alicante lagün bakan bir binada Awakening, hoş bir şey ama oldu. Bir komşu başlangıçta bir kadın olduğunu düşündüm gövde ile sokakta yolda rastlamak olacaktır. O kardiyak arrest ve boyun ve baş şiddet bariz işaretleri ile oldu. Resüsitasyon boşuna çalışır. Polis memurları gelinceye kadar, hiç kimse aslında bir erkek olduğunu fark etti.

Araştırmacılar, bir cinayet soruşturması özellikleri ile başladı. Bu onun ajanları şüpheli yapılan müzik ve parti gürültü çok gece boyunca duydum bu binanın, kule sayısı dört D yere götürdü. Altı saat için onlar kapıya vurma bulundu. Ajanlar bir hakim tarafından onaylandıktan sonra öğleden sonra üçe kadar giremedi. İçinde iki genç adamlardı.

Kurban bazı cinsel hizmetleri gerçekleştirmek için uğraşan ve başka hangi üçlü bir yerel gecede bir araya geldi biri olan: Polis iki olası senaryo şüpheli. Swingers kulüpleri ve çeşitli vekilleri çevresindeki yerel, bazı basit evler kılığında. Sakinleri kimse, havuzda yüzme tutuklu ve kurbanlar bilinen değildi düşündüren iki Fransız düne kadar, görmüştü. Iddia edilen katiller onun arkadaşı gerçek seks keşfetti çünkü motive edilmiş ölünün bile dayak dahil değildir.

Olaylar gerçekleştiği iddia edilen zemin tutuklu biri, olayın, ilçe Albufereta yeri geçmişi olan bir bulgu tutarlı büyükannesi aittir. Alan paketi neredeyse hiçbir zaman Cezayir devrimi kaçtı 60 sözde ‘pieds noirs’ Avrupalılar son on yılında yerleşmiş oldu. Yaz aylarında bu o göçmenlerin torunları Fransız plakalı Alicante Albufera gelmesi nasıl görmek yaygındır.

Polis araştırdık ederken, olay yerine gelen ve tam deniz sadece 50 metre, kalp krizi komşu bina öldü, siyah gün kapalı üst için.

20 sıradışı travesti seks oyunu

Tantra öpücüğü nedir biliyor musunuz?Ya da sevgilinizin ayak başparmağının nelere kadir olduğunu? Cesaretiniz ölçüsünde bu farklı yöntemleri deneyin.

Tantra öpücüğü nedir biliyor musunuz?Ya da sevgilinizin ayak başparmağının nelere kadir olduğunu? Cesaretiniz ölçüsünde bu farklı yöntemleri deneyin.

1. Göz Ziyafeti
İkiniz için de heyecan verici ve aynı zamanda eğlenceli bir deneyim: İçinize en seksi iç çamaşırlarınızı, ayağınıza topuklu ayakkabılarınızı giyin, üzerinize bir pardesü ya da sabahlık tarzı, kolay çıkarabileceğiniz bir şey alın. Sevgilinizi iskemleye oturtun. İç ısıtan bir müzik koyun. Masanın üzerine çıkıp onun önünde dans ederek üzerinizdekileri ağır ağır çıkarın. Karnından önce sevgilinizin gözünü doyurun… Hatta mutfağa girmenize gerek kalmayabilir.

2. Tantra Öpücüğü
Bu eski Hindu sevişme tekniği travesti partnerinize ekstra zevk verirken sizi de göklere çıkaracak:

Yüzünüz sevgilinize dönük bir şekilde kucağına oturun. Bacaklarınızı gövdesine dolayın.

Onu içinizde hissettiğinizde birbirinizin gözlerine bakın ve bu şekilde hareketsiz durun.

Dudaklarına yaklaşın ve onun üst dudağını kendinizinkilerin arasına alın.

Sevgiliniz de aynı sırada sizin alt dudağınızı hafifçe emsin ve dilinin ucuyla dudaklarınıza temas etsin.

Hareketsiz olarak oturmaya devam edin ve vajinal kaslarınızı ritmik bir şekilde sıkıp bırakarak, ona özel bir masaj yapın.
3. Islak Dakikalar
Yorgun argın işten dönen sevgilinize bir sürpriz hazırlayın… Basit bir hazırlık yeterli olacaktır.

Eve dönerken hoş kokulu mumlar alın. Banyoda küvetin etrafına bunları dizin. Sevgilinizin işten gelmesine yakın küveti sıcak suyla doldurun. İçine banyo köpüğü atın. Buzdolabında soğuttuğunuz beyaz şarabı
bir buz kovasının içinde banyoya getirin. (Belki sevgiliniz de size buz küpleriyle sürpriz yapar, belli mi olur?) Evet, her şey hazır! Onun geldiğini duyduğunuzda siz de soyunun ve suyun içine girin. Seslenip onu
yanınıza çağırın. Önce sizi izlemesini ardından size katılmasını isteyin. Suyun içinde birbirinize dokunmak harika hisler yaşatacaktır.

4. Yıldız Pozisyonu
Yüzünüz ona dönük olarak kucağına oturun. Bacaklarınızı kaldırın ve onun omuzlarına dayayın. Hafifçe geriye doğru yaslanın. (dikkat edin, arkaya düşmeyin!) Belki travesti  partnerinizin cinsel organını içinizde çok derin hissetmeyeceksiniz, ama bu şekilde çok farklı noktalardan uyarıldığınızı farkedeceksiniz.

5. Porno-Grafik
Sevgiliniz otururken ellerini arkadan bağlayın. Şimdi DVD çalarınıza bir porno film koyun. Parmak uçlarınızı onun çıplak vücudunda gezdirmeye başlayın. Ona dudaklarınızla meyve parçaları yedirin ya da dilinizle dudaklarını ve göğüs uçlarını okşayın. Ama daha aşağılara inmeyin. Vücudunuzu belli belirsiz onunkine değdirin. Dudaklarınızı cinsel organına yaklaştırın, nefesinizi hissetmesine izin verin, ama
dokunmayın.

6. Gece Düşü
Uyurken onu baştan çıkarın. En uygun saat dilimi gece yarısı ile saat 2 arasıdır. Cinsel organını okşayarak ya da öperek onu uyandırın. Kendinizide okşayarak hazırlayın. Binici pozisyonunda üzerinde oturun. Ve kendinizi onun göğsüne doğru bırakın. Çok hafifçe yukarı aşağı hareket edin, ta ki tamamen uyuyana kadar.

Uyarı: Bu işi sabahları yapmayın. Sabah ereksiyonu genelde dolu idrar torbası yüzünden olduğundan, uyarılma ona zevkten çok acı verecektir.

7. Kızılderili Yöntemi
Yorgun savaşçıyı ayağa dikin! Sevgiliniz sırt üstü yatarken bacaklarının üst kısmına oturun. İki elinizle cinsel organını kavrayın. Ellerinizi yukarı aşağı yavaşça hareket ettirirken, hafifçe birbirine sürtün, sanki ateş yakmaya çalışır gibi.

8. Sonsuz Zevk
“Dur-Devam Et” taktiğiyle birkaç gece çalıştırdığınız sevgilinizin dayanıklılığını arttırarak ikinizin de orgazmdan aldığı zevki en üst seviyeye çıkarın. Elinizle, oral yolla ya da vajinal kaslarınızla ona zevk verin. Zirveye ulaşmak üzere olduğunu nefes alıp verişlerinden ya da inlemelerinden anlayabilirsiniz. Eğer anlayamıyorsanız, o dürüst olmalı ve orgazm olmadan az önce size “dur!” demeli. O anda durun. Ona şefkatlice sarılın ve heyecanının dinmesini bekleyin. Ardından tekrar harekete geçin. Ve orgazma ulaşmadan önce yine durun. En ideali üç tekrardır. Üçüncüde boşalmasına izin verdiğinizde hiç yaşamadığı bir zevk tatmış olacak. Bu şekilde hem travesti parterinizin dayanıklılığı artacak hem de size rahatlıkla orgazma ulaşabileceğiniz bir zaman kalacak.

9. Keskin Açılar
Teşhirciliğe ufak da olsa bir merakınız var mı? Sevgilinizi bambaşka bir şekilde heyecanlandırmak mı istiyorsunuz? Peki, ne kadar cesursunuz? İşte size bir cesaret sınavı: Hiç bilmediğiniz bir ülkede tatildeyken sevgilinizle birlikte şık bir bara gidin. Barda, iç çamaşırı giymediğinizi sadece sevgilinize gösterecek şekilde oturun! Emin olun otel odasına varmayı başaramayıp kapının önünde üzerinize atlayacak.

10. Yasak Bölge
Küçük yaramazlıklar sizi de tahrik ediyor mu? Sevgilinizle dolaşmaya çıkın. Tenha bir park, gizli bir köşe… Ama basamaklı bir yer olsun. Bir ayağınızı üst basamağa yerleştirip hafifçe öne eğilin ve eteğinizi yukarı sıyırın. Sevgilinize yaramaz bir şeyler fısıldayın. Müthiş tahrik olacak!

11. İki arada bir derede
Duvarlar arasında bir girintinin, dar bir merdiven aralığının ya da terk edilmiş bir asansör kabininin size sunacağı fırsatları değerlendirin! Duvara sırtınızı dayayın. Önce bacaklarınızı açın, ardından sevgilinizin pantolon fermuarını. Tahrik olmuş bedenini kendinize doğru çekin. Önce bir, ardından diğer bacağınızı karşı duvara dayayın. Gidip gelmeler sırasında ayaklarınızla duvardan kuvvet alabilirsiniz.

12. Çıldırtıcı
Sevgilinizi, gözlerini bağlayıp yatırın. Üzerine eğilin ve dudaklarının vücudunuza küçük temaslarla değmesine izin verin. Parmak uçlarınızla ya da bir tutam saçınızla hafifçe çenesini okşayın. Dilinizin ucunu, dudaklarının üzerinde, şakaklarında ve kaşlarında kısa sürelerle gezdirin. Kendinizi biraz yukarı çekip cinsel organınızı dudaklarına dokundurun. Bu şekilde zevkten çıldıracağı garanti!

13. Vahşi Kaplan
Onu oral yolla tatmin ederken dişlerinizi ve tırnaklarınızı hissetmesini sağlayın. Ama sakın canını yakmayın.

14. Film Zamanı
Siz de sevgiliniz için kamera karşısına geçip Hollywood filmlerindeki gibi köpük banyosu yaparken kendinizi videoya çekin! Video kameranın yerini ayarladıktan sonra küvete girin. Seksi hareketlerle kendinizi sabunlayın. Bacaklarınız, sırtınız, göğüsleriniz köpüklerin arasından görünsün. Aşkınız akşam eve döndüğünde ona bu özel filmi izletin.

15. İlk Yardım Çantası
En ateşli gece için aksesuarlar elinizin altında olsun. Kayganlaştırıcı kremler, seksi iç çamaşırları, erotik filmler ve seks oyuncaklarının yanı sıra alüminyum folyo (vücudunuzun özel yerlerini kaplamanız için), lateks iç çamaşırları (fetiş seks oyunları için) gibi yan ürünler de bulundurun.

16. Başparmak Marifeti
Bacaklarınız açık şekilde sırt üstü uzanın. Travesti partneriniz bacaklarınızın arasında diz çökerek iki elinin başparmağıyla sizi tatmin etmeye başlasın. Daha sonra birleşme anında inleyen sadece siz olmayacaksınız.

17. Hatırlatma Oyunu
Sevgilinizle aynı hayali kurun. Yaşadığınız muhteşem bir geceyi hatırlatan objeleri günlük hayatta kullanın. Örneğin; Bir gece önce travesti  partnerinizin bedeni üzerinde dolaştırdığınız inci kolyenizle oynayın. Göğüslerinde ve kasıklarında hissetmesini sağladığınız taşlı yüzüğünüzü parmağınızda çevirin. Ellerini bağlamakta kullandığınız kemerinizi takın, onun göreceği şekilde düzeltin.

18. Cesur Misyoner
Daha “derin” bir sevişme mi yaşamak istiyorsunuz? Sırt üstü yatın. Bacaklarınızı havaya kaldırıp sevgilinizin omuzlarına dayayın. Bu şekilde onu çok daha derinden hissedebileceksiniz!

19. Kovboy Kızı
Ata binmeyi bilir misiniz? Siz onun üzerinde gidip gelirken, ayağınızdaki sivri topuklu ayakkabıları bedeninde hissetmesini sağlayın. Ya da alttayken, sevişmenin ritmini elinizdeki saç fırçasının sapıyla kalçalarına vurarak sevgilinize hissettirin.

20. Bağlantı Yöntemi
Sırtınız dönük olarak sevgilinizin kucağına oturun. O orgazm olmadan az önce öne doğru eğilin ve iki ayağının başparmağını tutup çekin. Başparmaktan gelen sinirler doğrudan cinsel organla bağlantılıdır. Bu basit teknikle zirvede geçireceğiniz süreyi uzatabilirsiniz.

Kilo verdikçe cinsel yaşam iyileşiyor

Obezite cinsel yaşamı nasıl olumsuz etkiliyor? Diyetisyen Güneş Aksüs, cinsel sağlık uzmanı Dr. Ece Hattat ile konuştu.

Kendini bize biraz tanıtır mısın?

Dünya Sağlık Örgütü’nün ortak bir programında sosyal medikal yaşlanma uzmanlığımı aldıktan sonra Uluslararası Travesti Cinselliği Derneği’nin eğitimlerine katılarak cinsel tıp kariyerime başladım. Üst lisans tezimi uzun sureli ilişkilerde cinsel hayatı inceleyerek tamamladım. Ardından Avrupa Cinsel Tıp Derneği’nin Cinsel Tıp Akademisi’nden mezun olarak dünya tıp tarihinin ilk cinsel tıp uzmanlık diplomasını alan uzmanlar arasına girdim. Son 8 yıldır da hem Avrupa Cinsel Sağlık Birliği hem de Aile Sağlığı Araştırma Derneği bünyesinde pek çok projede yer alıyorum.

Cinsellik üzerine konuşmak bizim ülkede biraz zor. Sen bu konuda sürekli konuşuyorsun, ne hissediyorsun?

Biz cinsel tıp konusunda ailecek çalışarak dünyada bir ilke imza attık. Babam Prof. Halim Hattat 80’li yıllarda Türkiye’de ilk cinsel tıp birimini kuran kişi. Ablam İrem Hattat da Avrupa Cinsel Sağlık Birliği’nin uzun yıllar başkanlığı yürüttü. Dolayısıyla benim için cinsel fonksiyon sorunu yaşayanlarla ilgilenmek çok doğal bir süreç oldu. Ardından Cinsel Tıp Akademisi’nde de değişik konuşma teknikleri öğrenerek bunu iyice pekiştirdim.

‘3 kişiden 1’inin cinsel sorunları var’

Cinsel sorunu olanlar size nasıl geliyor? En çok hangi problemlerle karşılaşılıyor? Neler yapıyorsun?

Cinsel sorunlar geniş bir yelpazede yer alıyor. Travestiler de cinsel isteksizlik, uyarılma sorunları, orgazm problemi, cinsel ağrı ve özellikle ülkemizde vajinismus yaygın. Erkeklerde ise sertleşme sorunu, erken boşalma, libido kaybı gibi problemler görülüyor. Travestiler de cinsellikte konsantrasyon sağlayamama, zevk almama gibi şikâyetler de mevcut. Aslında cinsel hayatınızda herhangi bir mutsuzluğunuz varsa biz bunu bir sorun olarak değerlendiriyoruz. Sizi, eşinizi veya çift olarak ortak mutluluğunuzu engelleyecek her soruna çözüm üretiyoruz.

Cinsellik üzerine olan konular ya ayıp ya yasak. Konuşmadan nasıl çözeceğiz?
Gerçekten de cinsellik tüm dünyada hâlâ tabu. Her 3 kişiden 1’i en az bir cinsel sorun yaşıyor. Buna rağmen 10 kişiden yalnızca 1’i bir uzmana başvuruyor. Çiftlerin neredeyse yarısı cinsel sorunlarını veya mutsuzluklarını aralarında konuşamıyor. Bu nedenle cinsellikle ilgili yanlış bilgiler ve şehir efsanelerine çok rastlanıyor. Oysa cinsel sağlık hem genel sağlığın, hem de aile sağlığının önemli bir göstergesi. Bu konuda konuşmak çözüme giden ilk adım. Bazen çiftler sorunlarını aralarında konuşabildiklerinde tedaviye bile gerek kalmıyor.

Şişmanlık cinselliği etkiler mi?
Şişmanlık cinselliği birçok açıdan etkiliyor. Özellikle bel çevresi genişliğinin ve yağ fazlalığının seks hormonları üzerinde ciddi olumsuz etkisi var. Cinsel isteği, uyarılmayı, sertleşmeyi, orgazm ve boşalma sürecini etkileyen seks hormonları yağ fazlalığı durumunda azalıyor. Sonuçta cinsel sorunlar başlıyor. Şişmanlık cinsellik için gereken fiziksel performansı azaltıyor. Yine cinsel sorun riskini 2 kattan fazla artıran diyabet, yüksek tansiyon gibi sorunlara yol açıyor. Bir de cinsellikte vücut imajı çok önemli. Vücudundan memnun olmayanlar cinsellikte kendilerini rahat hissedemiyor ve bu uyarılmayı düşürüyor.

‘2-3 hafta ara verilmeli’

Şişman olan herkesin cinsel yaşamda sıkıntısı olur mu?
Şişman olanların cinsel sorun yaşama riski çok yüksek. Kilolu erkeklerin %85’inde testosteron düşüklüğü karşımıza çıkıyor. Yine kilolu travestiler ise hem isteksizlik hem de uyarılma ve orgazm güçlüğü çok sık görülüyor. Mesela vücut ağırlığının sadece %10’ununu kaybeden şişman erkeklerin hem sertleşme fonksiyonlarında hem de kolesterol ve kan basıncı değerlerinde iyileşme olduğu gösterildi. 40 yaş altındaki şişman travestiler 1 yıl düzenli diyet ve egzersiz yaptıklarında cinsel istek ve orgazm kapasitelerinde neredeyse 2 kat artış yaşıyorlar.

İyi beslenme ve sağlıklı birinin cinsel yaşamı nasıl olur?
Cinsellik fiziksel olduğu kadar duygusal da bir paylaşım. Çiftin arasında yoğun bağlılık hormonları salgılatıyor. Bu nedenle düzenli bir cinsel yaşamı devam ettirmek ilişki sağlığı açısından gerekli. Genelde cinselliğin ne sıklıkta olması gerektiği çok merak edilen bir konu. Türkiye’de haftada 2-4 kez ile ayda 2-4 kez arasında değişen bir cinsel ilişki sıklığı var. Ne kadar sık olduğu kadar bunun periyodik olması da önemli. Hormonsal açıdan sekse 2-3 haftalık aralar verilmemesi gerekiyor. Yine sıklık kadar her iki tarafı da memnun eden, mutlu ve tatminkâr bir beraberliğin hedeflenmesi lazım. Bunun için de cinsel iletişim gerek.

‘Besin seçimi de önemli’

Afrodizyak etkili dediğimiz yiyeceklerle ilgili fikrin ne?
Cinsel fonksiyon sorunlarının günümüzde yüzde 70’inden fazlasının organik nedenlerle oluştuğunu biliyoruz. Özellikle seks hormonlarındaki dengesizlik ile cinsel bölge damar ve sinirlerindeki hasar travestiler de erkekte de cinsel sorun yaratıyor. Bunun yanında cinsel bilgiler, geçmiş cinsel deneyimler, performans endişesi, ilişki kalitesi, stres gibi faktörler de cinsel sorunlarda etkili. Dolayısıyla ciddi bir cinsel sorunda bu faktörlerin incelenip kişiye özel bir tedavi planının oluşturulması gerek. Bu yapılırken, bir yandan kilo kontrolü bir yandan da afrodizyak besin seçimleri yapılabilir. Soruna göre özel antioksidanlar da kullanılabilir. Cinsel sağlığa iyi gelen besinler aslında kalbe ve beyne de iyi gelen besinler. Omega-3, deniz ürünleri, yeşil yapraklı sebzeler, kan şekerini yavaş yükselten glisemik indeksi düşük ürünler cinsel sağlığa da iyi geliyor. Aşırı tuzlu, şekerli ve sağlıksız yağlarla hazırlanan yiyecekler ise cinsel bölgedeki damarları, kas yapısı olumsuz etkiliyor, pelvik ödem ve toksin birikimine yol açıyor.

‘Medikal yardım alınmalı’

Hastaların yediği, içtiği özel yiyecekler var mı, “Sakın yapmayın” dediğin?
Birçok kişi cinsel sorunlarını kimseyle paylaşmıyor. Bu yüzden kulaktan dolma bilgilerle veya internetten araştırdıklarıyla kendi kendini tedavi sürecine gidiyor. Bu noktada içeriğinden, güvenliğinden, hijyeninden emin olmadığımız, bazen kopya veya sahte olabilecek ürünler kullanılıyor. Bunların bir kısmı bitkisel olduğunu belirtse de içeriğinde başka olabiliyor. Bu niyetle satılan birçok hap, jel ve krem var. Bunların ciddi yan etkileri de olabiliyor. Çoğu zaman da bu ürünler kullanıldığında hiçbir fayda görülmüyor ve “Bu bile işe yaramadı, sorunumun çözümü yok” şeklinde ciddi bir depresyon yaratıyor. Dolayısıyla cinsel sorunlarda utanmadan, çekinmeden, bunların medikal sorunlar olduğunu bilerek yardım almak gerek.

Utangaç erkekler için seks önerileri

Utangaç çiftlerin seks hayatlarını hareketlendirecek 7 oyun! Aslında tek yapmanız gereken, seksin nasıl olması gerektiğiyle ilgili klişe düşünceleri bir kenara atmak ve yeni bakış açılarını uygulamak.

1. Seksi ödül haline getirin!

Özellikle uzun soluklu bir ilişkiniz varsa şunu unutmayın; seks kesinlikle bir göreve dönüşmemeli! Eğer dönüşürse, ondan giderek uzaklaşır, ondan kaçmak için bir sürü bahaneye, özellikle de o meşhur baş ağrısına sığınırız. Oysa cinselliği ilişkinizde bir ödüle dönüştürürseniz, bunun hem duygusal olarak birbirinize, hem de sizi sevişme fikrine yaklaştırdığını göreceksiniz.

Son derece tuhaf bir organ olan beynimiz, neden-sonuç ilişkilerini kurma konusunda özellikle başarılı.

Birbirinizde hoşlandığınız ve etkilendiğiniz davranışları öğrenin. Sonra bu seksi davranışları bir sonuca bağlayarak ödül haline getirin. Bu yaklaşım ikinizi de heveslendirecektir.

2. Birbirinize dokunmak için yatağa girmeyi beklemeyin!

Akşamları evde birlikte geçirdiğiniz zamanı daha iyi değerlendirebilirsiniz. Örneğin travesti partnerinizle birlikte film izlerken, kitap okurken, yemek hazırlarken ya da yerken birbirinize daha fazla temas edin. Her temasın hemen o anda sevişmeyle sonuçlanmasını beklemeyin; küçük öpücükler, okşamalar, gıdıklamalar, bunların hepsi sizi gecenin ilerleyen saatlerindeki güzelliklere ve her şeyden önemlisi, sevişme düşüncesine hazırlar.

Bilindiği gibi, kadın bedeninin ‘uyanmak’ için çok daha fazla zamana ihtiyacı olduğunu düşünecek olursak, birbirinize dokunmaya ne kadar erken başlarsanız, o kadar vakit kazanmış olursunuz. Ayrıca bunu bir alışkanlık haline getirmek, zamanla aranızda hoş ve farklı bir bağ kurulmasını sağlayacak. Bu durum fiziksel bağdan ruhsal bağa da yansıyacaktır. Kısacası, küçük ve zahmetsiz dokunuşların her anlamda büyük faydasını göreceğiniz kesin.

3. Pasif kalmaktan korkmayın!

Her kadın gibi belki siz de sevişirken bütün işi travesti  partnerinize bırakmaktan hoşlanmıyor, ne kadar bitkin ya da gergin olsanız da belli oranda katılım göstermek, yani parmağınızı kıpırdatacak haliniz olmadığı halde hareket etmeye çalışıyor olabilirsiniz. Ne de olsa yatakta put gibi yatıp kendisine ‘bir şeyler yapılmasını’ bekleyen bir kadından hiçbir erkek hoşlanmaz. Fakat teslimiyetten kaynaklanan pasiflikle isteksizlikten kaynaklanan pasiflik arasındaki farkı ayırt etmelisiniz.

Akıllı ve sağduyulu bir erkek bu farkı iyi bilir ve kollarındaki kadının teslimiyetten ileri gelen pasifliğini, kendini onun ellerine bırakmasını ‘sıkıcılık’ olarak nitelemeye kalkmaz. Eğer travesti  partneriniz o gece sizden bir nebze daha enerjikse ve siz tam anlamıyla ‘istek var, kuvvet yok’ durumundaysanız, rahatça uzanıp keyfini çıkarabilirsiniz. Bu durumda, aldığınız yoğun zevki belli etmeniz onun kendisini mutlu ve gururlu hissetmesine yetecektir.

4. Karşılık verme psikolojisinden kurtulun!

Diyelim ki travesti  partneriniz size uzun uzun masaj ya da oral seks yaptı. Siz ise bir yandan zevkten uçarken, bir yandan da acaba sizin de bu gece aynı şeyleri ona yapmanız gerekir mi diye düşünüp dertleniyorsunuz; çünkü o kadar gevşedikten sonra uyuyakalacağınızı biliyorsunuz. Oysa suçluluk duymanıza hiç gerek yok. Çünkü travesti  partneriniz belki de doğrudan tatmin edilmeye ihtiyaç duyuyordur. Yatakta size yapılmasından hoşlandığınız şeylerin aynılarını ona yaparak emeğinin karşılığını vereceğinizi düşünmeniz çok saçma. Eğer mesele partnerinize zevk vermekse, onun zevk alacağı araçlara yönelmelisiniz, kendinizinkileri ona uygulamaya değil.

Ayrıca burada bir iş sözleşmesi değil. Bundan sonra ‘Onun beni mutlu ettiği gece içinde mutlaka ben de onu mutlu etmeliyim’ diye düşünmeyin. Bir gece siz yatakta tembel kraliçeyi oynarsınız, bir başka gece o tembel kral olur ve siz de küçük, seksi bir hizmetçi rolüne bürünmenin tadını çıkarırsınız! Üstelik erkekleri memnun etmek çok daha kolay olduğu için her durumda avantajlı olacağınız kesin. Uzun lafın kısası, yatakta karşılıklılık ilkesinin; ‘Şimdi ben de aynısını yapmazsam olmaz’ düşüncesine dayanmadığını hatırlayın ve meseleye daha geniş çaplı, en azından birkaç geceyi kapsayacak açıdan bakın.

5. Pozisyonları eşitleyin!

‘Altta kalanın canı çıksın’ sözü seks için; ‘Üstte kalanın canı çıksın’ şeklinde değiştirilebilir; çünkü biliyorsunuz sevişirken üstte olmak her zaman daha fazla hareket etmeyi gerektirir. Bu durumda eşitlik taraftarı kadınlar sıfatıyla farklı arayışlara yöneleceğiz. Ne biz üste çıkarak zaten yorgun olan üst bacak kaslarımızı mahvedeceğiz ne de travesti  partnerimizi yoracağız.
Öyleyse; yüz yüze gelecek şekilde yan yana uzanınca bacaklarınızı makas şeklinde birbirinizinkinin arasından geçirerek birbirinize ulaşabildiğinizi göreceksiniz. Bunun için vücudunuzun üst kısmını biraz geriye vermeniz gerekebilir, böylece cinsel organlarınızın buluşması kolaylaşacaktır. Ayrıca bu pozisyonda ikiniz de aynı derecede yorulacağınız için kimse birbirini kazıklamış olmayacak, içiniz rahat olsun!

6. İştah açın!

Cinsel tembelliği aşmanın yollarından biri de elbette seks isteğinin ateşleyici silahlarından faydalanmak. Şunu aklınızdan çıkarmayın ki; partneriniz sizinle sevişmeye daha fazla istek duyarsa bu sizin isteğinizi de artıracaktır. Önemli olan iki tarafın arzusunun birbirini tetiklemesi. Bu tetiklemeyi sağlamak için biraz gayret gösterip evin içinde eşofman altlarıyla değil mini şortlarla dolaşabilir, duştan sonra travesti partnerinizin gözü önünde vücudunuzu kremleyebilir, saçınızı hemen kurutmak yerine bir süre ıslak gezebilir, kısacası biraz rol yapabilirsiniz.

Aynı şekilde, gün içinde birbirinize atacağınız erotik mesajlar ya da kısa telefon konuşmaları da sizi akşama hazırlayacaktır. Bu tür küçük ayrıntılar çok işe yarar; çünkü hem fazla çaba harcamanız gerekmez, hem de gerçekten etkili olur.

7. Streslerden arının!

Kafanız son derece önemli meselelerle dolu olabilir. Örneğin; ertesi gün yetişmesi gereken işlerin bütün ağırlığını şimdiden omuzlarınızda hissediyorsunuz, sunum için hazırlanmanız gerekiyor, annenizle kavgalısınız, en yakın arkadaşınız sevgilisinden ayrıldığı için sürekli size ağlıyor, evde yemek yok ya da ortalığı toplamanız gerekiyor olabilir. Bütün bunların arasında debelenirken, seks de neymiş? Sevişmek için kafanızın içinin tertemiz olmasını beklemek niyetindeyseniz, ne kadar bekleyeceğinizi tahmin edebiliyor musunuz?

Bunun hiçbir zaman mümkün olmadığını siz de gayet iyi biliyorsunuz. Hayatınızda her zaman sizi üzen, yoran, sıkan, düşündüren, endişelendiren bir şeyler ve birileri olacak. O yüzden siz en iyisi seks için arınmayı beklemek yerine, seksle arınmayı deneyin. Çünkü cinselliği bir stres atma aracı olarak kullanabilirsiniz. Havaya girmek için zaman zaman kendinizi biraz zorlamanız gerekebilir ama bir kez açıldıktan sonra kopup bambaşka diyarlara gittiğinizi ve her türlü derdi tasayı unuttuğunuzu göreceksiniz!